娜塔腹女生活

這幾年節能好用的鑄鐵鍋開始大紅，我本身也是鑄鐵鍋的忠實愛用者，自從運用它常煮出滿意的美食後，生活已不能沒有它。

講到夢幻又實用的琺瑯鑄鐵鍋，台灣終於誕生了精心專業打造的琺瑯鑄鐵鍋自有品牌，就是2012年創立的「摩堤MULTEE」，他們的鑄鐵鍋採用來自丹麥DISA公司最先進的自動化鑄造設備，以天然砂石製作模具、注入攝氏1300度高溫生鐵澆鑄成型，再手工噴塗三層琺瑯精心鍛造而成。

這天早上的行程，派妞非常非常期待，因為要去看哆啦A夢。這地方是許多網友推薦的親子旅遊必去景點之一，另外還有著名的『東京迪士尼樂園』、『三鷹之森吉卜力美術館』，以及『三麗鷗彩虹樂園』。迪士尼我們打算派妞長大一點再帶她去。三鷹是以展出宫崎駿的作品聞名的博物館，派妞至今尚未接觸過這位大師的動畫影集，所以不考慮。至於以Hello kitty為主題的三麗鷗主題樂園，本來是我們的首選，因為派妞超愛這支無嘴貓，不過上網查了一下門票，價格不斐(大人日幣3300圓，孩童日幣2500圓)，樂園設在室內，園區不大，網路評價貶多於褒，所以只好忍痛捨棄。

而哆啦A夢是我們家派妞唯二認識的卡通玩偶(第一個是無嘴貓)，還有，哆啦A夢可是陪伴6、7年級生成長的卡通人物，怎能不去拜訪一下呢？

難得抽空去一趟宜蘭泡湯，住閒雲居那晚，帶派妞一起去逛了羅東夜市，輕鬆走逛，隨性挑了些喜歡的小吃一起分享，途中經過宜蘭在地友人推薦的「公園貳拾號」甜湯冰品，加上派妞在門口見到有她愛吃的粉圓和芋圓，直嚷著她好想吃，於是我們就進去享受晚餐後的點心時間囉。

 
都電荒川線(簡稱 荒川線)，是日本東京僅存的路面電車。1960年代，日本政府逐步將路面電車淘汰，而這條線因市民反對廢除，得以保留至今。都電荒川線全線共有30站，從東京都荒川區的三ノ輪橋行駛至新宿區的早稻田。全程的行車時間約莫一小時。電車均以單節車廂運行、配置一名司機駕駛(兼收票)

會安排這個行程，完全是因為日劇《孤獨美食家》第3季第10集，男主角井之頭五郎到此處出差，引起我對荒川區的好奇。行前蒐集了旅遊資訊，才發現這行程不是只有坐坐電車而已，沿線還有許多有趣的小景點。如果你喜歡慢活，建議安排一整天的時間來好好感受荒川線的美好。

上個月安排了一趟宜蘭三天兩夜小旅行，主要是想泡湯兼散心，隨走隨看，一整個隨性到不行。其實一般我們都會精心計劃行程，讓難得的旅行回憶更加充實美好，但偶爾也會想純粹放鬆，喜歡那種不需要行程滿滿的自在。

住宿部份，我們一天住民宿、一天住旅店。第一晚選擇落腳的是冬山鄉著名的閒雲居。

自從結婚生子晉升黃臉婆後...不，是轉變中年婦女後，說實在的，我花在保養的時間真的越來越少。皮膚是想到才擦乳液，至於頭髮嘛，是到髮廊才會好好護髮...因為每天忙撰稿、家事加上料理研究等，我根本沒啥心思大花時間保養，所以，我很需要可以讓我輕鬆保養的產品，但產品一定要天然、無添加、無負擔，這跟我們家飲食上的注重是一樣的，愛自己愛家庭的人都懂，安心健康比什麼都重要。

親子東京自助來到第三天了，上半天我們安排到築地市場展開一場美食吃！吃！吃！之旅，下半天則要帶派妞到她最愛的動物園去被動物看

鎌倉位在橫濱市的西南，三面環山、一面向海的地形，曾經是鎌倉幕府政權的所在地。

鎌倉至今仍保留了許多歷史遺跡，而最佳的遊覽方式就是搭乘江之電，慢慢的感受這古都的風貌。走吧，跟著派妞一起到鎌倉散步Go～！

看到黃檸檬總會聯想到一些夢幻的法式糕點，在超市或Costco見到就忍不住拎一袋回家；以前不下廚只會搾來喝，後來想想真是可惜了，因為黃檸檬的果皮拿來純裝飾或糖漬都好讚，尤其糖煮過的果皮，那璀璨透光的澄黃色會讓人欣賞到出神呢。

今天來分享一個最近特別愛熬煮的黃檸檬果醬，是以果皮和檸檬汁為主的爽口版本，熬稠點是果醬、熬水一點可以當沖泡用的檸檬飲，早餐、點心、居家保健等都很好用的。

常看我臉書和看我家吃什麼晚餐篇的朋友應該都知道，我們家是很少外食的，全是因為關懷家庭和孩子，加上我愛自己研究料理的關係。可以和家人分享美味安心的料理特別開心，同時也凝聚了更深的感情，所以，我喜歡在家吃飯。

一家人平時各忙各的，一起在家坐下來好好吃頓飯最能輕鬆凝聚感情和交流心事，就像在家中約會一樣，其實有滿滿的幸福感。根據研究調查，家人彼此若很少一起好好用餐，久了家人之間容易缺少互動與關心，孩子可能覺得孤單、不被家人關心及營養失衡、在外吃到過多不良添加物等等。晚餐有父母的陪伴，對孩童心靈發展與家庭關係都具有正向的影響力！