娜塔腹女生活

那天韋德在書櫃找一本工具書時，突然冒出一句話：「 如果有一天我們搬家，妳這些書大概要裝二、三十咖紙箱吧！」
當時聽到覺得誇張，但仔細想想我們家大大小小的書本加起來應該超過500本以上了!

老妹最近因為一件事跟我有衝突
什麼事呢?

這個月幫小星球慶生，慶祝她滿４歲時，在一旁看著她跟姐接快樂地吃蛋糕，再想想我前幾天聊當初對結婚生子沒嚮往的言詞，很多人可能覺得我對婚姻到底是有多大不滿，為什麼常常講這些? 先說目前我完全不後悔的是：生孩子！其他應該跟大部份女性差不多，我們都是活在現實生活中的人，哈哈。

有小孩帶給我人生很大的改變，不只是外觀啊責任這些，年輕時那個對人生茫無頭緒、沒有特別規劃、慵懶度日的我，生了老大派妞後曾很怕再有老二，因為怕無法把她們教好照顧好而不敢再生，五年前因為看著派妞真的太孤單，即使我曾經打定主義只生一個，後來經過深思熟慮後才提起勇氣再懷孕......

派妞在幼稚園大班時，就檢查出有輕微的近視。而因為我跟惱公都是重度近視，所以對於派妞的視力也就特別關注。為了防止派妞近視度數上升，惱公在她上小學一年級時，就買了一組書桌跟兒童椅。但才經過了半學期，派妞的近視度數又增加了。我們想說可能是看書時的光線不足，所以又換了一盞大檯燈。(一整個病急亂投醫@@)
 

結果，今年的學校視力檢查，派妞的近視度數還是增加。

現在孩子身處的環境跟我們以前確實差異很大，光每天資訊吸收的情況就有很大不同。我們身處忙碌都市中，要到郊外接觸大自然只有假日比較有空閒，電子3C不太喜歡孩子接觸但仍無法避免。在這樣快速變化的環境下，怎麼照顧好孩子的健康是現代父母要面臨的一大課題。

正當我們為了孩子的健康促進思考時，因為福樂的試飲邀請而得知有福樂金盞花牛乳這樣的新保久乳飲品，含有金盞花萃取精華(含葉黃素酯)和枸杞萃取物這樣有益的食材，我想到派妞和小星球平時就喜歡喝牛乳飲品，覺得家裡放一些絕對比吃一些沒有營養的零食好，於是接受邀請讓孩子飲用。

以前聽人家說養孩子很花錢我都沒感覺，自己有了孩子才親身實證：這是真的！
吃的倒還好，因為吃了會吸收營養會長大，但是消耗品(例如:尿布)若沒精準花、買貴了或孩子穿起來不舒適的話難免會心疼不悅，這應該只要為人父母都心有戚戚焉對吧。

派妞是個活潑好動的孩子。還記得她和小星球一樣小時超不愛睡覺、會走路之後更是整天動個不停。上幼稚園中班後，派妞好動的本質還是不變，唯一能讓她靜下來的就是看她最愛的巧虎圖畫書。不過當時我們還沒有幫她買書桌，所以她常常窩在房間的角落或是直接坐在客廳地板上閱讀。

我們當爸媽的本身近視就很深，我很擔心派妞又老是這樣席地看書會更容易近視。因此我花了些時間在網路上找尋成長型書桌，並邀韋德一起到專櫃去看，哪知道這傢伙竟然機歪地回我：改天我去IxxA挑一張書桌回來組一組就好！

大家應該常看我在臉書上說自己文青，其實我不是開玩笑的，從小到大我最愛的休閒第一名就是閱讀。美食可以吃少一點，但生命裡沒有書怎麼行！我一直堅信閱讀有無限安定人心的力量，這是除了汲取知識外對我很重要的一件事。

因為自己愛讀書所以也希望培養孩子閱讀的好習慣，但我可不希望她們像我小時候因為不重視而嚴重近視(我是千度近視...)，為了保護她們的眼睛健康，只要標榜好用的檯燈我都嘛搶著要試。

小星球出生後，除了坐月子時請老媽來家裡幫忙，白天幾乎都是由我照顧、形影不離。就連小星球睡著後，下樓倒個垃圾都深怕短短的幾分鐘時間她看不到媽咪會大哭(好啦，其實是媽媽會擔心)

除此之外，傍晚時分在廚房準備晚餐時，因為怕油煙散佈房內，也怕廚房的聲響吵到星球妹睡覺(她若一醒來，我菜也別煮了)，因此我總是把廚房的拉門關上。但是，關門加上排油煙機的聲音，幾次小星球大哭時我都沒聽到，等發現時她已經哭到滿臉眼淚，真是可憐。

已經經歷過一次副食品階段的我，眼看下個月就要展開第二次，天哪！相隔五年了耶，回想起來才發現時間過了這麼久（心頭一驚）五年前的我可是廚房超級菜鳥一枚，連個荷包蛋都煎得皮皮挫；當時初為人母，看著好多醫師建議寶寶四個月起可以嚐試吃副食品時，印象中我心裡其實蠻焦慮的，就這麼一點一滴嚐試，沒想到後來還激發了熊熊料理火燄，變成時常在家研究新料理的主"腹"，很難想像吧。

不過，正因為有過經驗，現在判斷對父母來說值得參考的書籍資料速度加快很多(甩髮)

有了寶寶後，大家怎麼跟寶寶睡呢？同床一起睡?還是讓寶寶單獨睡嬰兒床?

我們家從生老大派妞後就準備了嬰兒床，我的經驗跟習慣都是跟寶寶分開睡會比較好，而且比較安全，不過我們還是會把嬰兒床跟我們的大床併在一起，這樣照顧才方便。老二小星球出生後也跟派妞一樣，還沒滿月就開始讓她睡嬰兒床。尤其半夜我常要餵母奶，寶寶床得在旁邊才好餵，白天照顧時也需要一張可以輕鬆搬到臥房外隨時看顧寶寶的輕便床。

看這些母乳冰棒可能會以為我奶量爆多吧？no,no一點都不，雖然餵小星球的第二個月開始就達成全母乳心願，但頂多是做到「供需平衡」。這些母奶冰棒要感謝小星球有時連睡兩餐的時間，我才有機會多儲存一些，並不是母奶過剩啦。

熬過了母乳不足的月子期間，從內心深處極沒自信到現在「還算過得去」的量，真是非常努力才撐出來的。

懷孕時就立志生完要餵全母乳的我，現在已經餵滿三個月，達到所謂的供需平衡；對本來奶量就不多的我來說，一路勤餵勤擠才有今天的成果，真的很不容易啊。

餵母奶的好處無敵多，不只能供給寶寶最好的營養和抗體，每天和孩子親密接觸的溫馨時刻更是無比幸福，每當看著小星球認真吸吮的臉龐，一邊覺得她好可愛一邊又很有成就感，尤其看她滿足的打個飽嗝露出笑容，總會讓我一整天心情都好的不得了。

「把孩子帶大真不容易啊！」從有了孩子後，每天都過著辛勞又甜蜜的日子。時隔五年再生二寶小星球，隔了有些久，好多帶孩子的方式啦、日常用品選購啦等等都重新複習，好家在孩子一出生都是我帶在身邊，這些摸索一下都很容易的。

星球妹才剛滿兩個月，每天照顧她最基本的就是餵奶，雖然我都是餵母乳，但每天還是需要使用奶瓶，因為我不只親餵也需要集乳，這樣我外出需要請長輩餵或半夜換韋德陪她睡時她才有得喝。因為餵母奶的關係，奶瓶就得特別選過，想讓寶寶感受跟媽咪乳房一樣親密的感覺，好的乳感設計奶瓶就是首選囉！

寶寶出生後，許多新手爸媽最手足無措的事之一應該就是「幫小baby洗澡」。想當初老大派妞出生，因為我坐月子的關係所以洗澡這事就交給韋德，韋德在月子中心是學會了，但回到家他還是洗得怕怕的又不順手，只好去買個洗澡網來輔助......

老二小星球出生，雖然早已熟悉寶寶的洗法，但我們都不是很喜歡一手抓一手洗的方式，在澡盆放洗澡網是比較安全但全程不能離開、每次用完都要找地方瀝乾網子，說來都蠻費力又麻煩的。

傳說中豐胸發奶又具有改善手腳冰冷功效的酒釀，從小老媽就常煮給我吃，但婚後很少有機會吃到。坐月子時，我媽一直說酒釀對女生身體非常好，而且聽說很發奶，所以特地拿來煮給我吃。

老實說我是那種吃很多發奶食物都沒有太大感覺的人，不過為了怕身體供給寶寶的營養不足，所以還是很努力地吃各種湯湯水水。即使酒釀不是對每個哺乳媽媽都有發奶功用，但對身體總是有助益的，女孩子吃尤其適合，想保健身體又不想吃進太多熱量的話，不妨參考這篇的做法試試。

歷經40週漫長的期待，終於，我們的小星球誕生了！(灑花)
我的寶貝，爸比媽咪和派妞姐姐都超、超、超愛妳的，妳知道嗎？

最近坐月子每天都在吃很補、餵奶不停歇的時光中度過，眼看懷裡的星球妹越來越澎皮，一回神，這才發現她出生滿1個月大啦～

餵母奶一個月，我每天都累得跟狗一樣，喔不，應該是比狗還累(狗：關我屁事?)

有孩子之後的人生簡直就是天差地遠的轉變！

我已經徹底被派妞洗腦，現在是越看粉紅凱蒂貓越對眼，家裡一大堆日用品都冒出Hello Kitty的臉孔，這對過去一個Kitty用品都沒有的我來說，確實是不可思議的轉變。