- Dec 03 Tue 2024 22:11
最受歡迎的酪梨油、椰糖(白、棕)、奇亞籽、有機食品、無糖花生醬及減醣食品團補貨團來囉!
- Nov 29 Fri 2024 21:50
告別不安心塗層、實用耐操多功能的小V鍋-Vermicular IH電子鑄鐵鍋(23&19cm Mini款)使用心得&首團
甩掉不安心塗層、不想再換鍋,追求耐操久久,這團是我陸續使用一年摸到透透&爭取到超優惠才開的日本Vermicular IH電子鑄鐵鍋(也就是常聽到的"小V鍋")
IH小V鍋原本最早出的是鍋內徑23公分的大台版本,近年才剛推出小台的Mini版鍋徑19cm,差異只在於容量大小,基本功能都是一樣的。
- Nov 27 Wed 2024 09:15
太空折疊保鮮盒Space Box &米香白蒸氣微波保鮮盒使用心得
可折疊、可堆疊、好攜帶
不佔空間
完全防漏
- Nov 25 Mon 2024 21:17
全面升級"211 減醣好食組"可微波可蒸烤的超強不鏽鋼便當盒‧ Double Box便當盒、蒸氣微波保鮮盒使用心得&限時團購
長久以來的減醣困擾,這回一次解決!不會計算食物份量醣份沒關係,只要有它就能自動幫你測~
這應該是目前最理想又萬用的便當盒、保鮮盒!
今年剛推出的升級版"211 減醣好食組" 貼身以你的"體重"區分、一看就知道帶哪個尺寸(需要減醣的人,40~65公斤請選SS組;65公斤以上建議選MM組)這是請營養師根據基礎代謝率和餐盒容量計算出的結果。再也不必煩惱每個種類吃多少,買適合自己的尺寸,將每一格該填入的蔬菜、蛋白質、澱粉放滿就能輕鬆做到飲控,再也不必衡量份量或計算醣份熱量,這設計可是全台首創,非常厲害。
- Nov 25 Mon 2024 09:37
麵包冠軍BOZZ包仔仔無敵好吃的減醣輕卡穀物包&生吐司、點心食用心得
常煩惱早餐怎麼配,尤其是跟我一樣有減醣、低GI、211或168間歇飲食習慣,不想吃到含一堆精緻糖或化學添加的肥胖麵包,又沒什麼時間常自製,這分享就是你我的最愛。積極執行健身運動計劃,運動後需要立即來一點優質澱粉幫助肌肉合成的人,也會超喜歡這個。
一吃驚豔、超推薦的-世界麵包冠軍的減醣穀物麵包-陳永信師傅創立的BOZZ(包仔仔)
- Nov 18 Mon 2024 21:47
冬季補菜囉! 源鮮無農藥生菜、燉炒適合活蔬菜、等安心蔬果限時團購
我們全家愛吃蔬菜這點我不用強調,有長期收看我部落格、臉書的人都會常看到。
各類蔬菜、生菜買過太多地方了,舉凡你想到的超市、賣場、網購...有賣生菜的地方幾乎我都買過啦,所以不知道怎麼選購問我就對了。尤其是不好買到的優質生菜,是最多人問我去哪買的,有段時間我很常買我家附近超市,但是可能買的人不多加上品質一般,有時候看到快放到壞的就不敢拿。自從試過源鮮生菜後,我一試上癮,秉持著「好東西要和家人分享」的理念,大家吃過之後都非常喜歡,除了方便外,新鮮跟美味程度也讓他們大大讚賞,我私下平時很常訂購。
- Nov 18 Mon 2024 09:37
聯華食品堅果日記、無糖堅果抹醬、減鈉薯條、沖泡餐、居家保健品限時團購
- Nov 14 Thu 2024 09:46
不必出力,坐著站著就在動、懶人運動好適合的JHT LAZY FIT垂直律動機四團、跟團最優惠及前三天加碼送贈品
為了突破停滯,除了飲食我發現老是做差不多的運動會疲乏,所以我一直在忙碌生活中搜索-找最方便快速又有效的輔助方法。
一般只要有空檔我就是快走、慢跑或深蹲,但我長年累月總是做這些,說真的很膩了。再來就是年過四十又要工作孩子兩邊顧,太累的我很難有那麼多時間力氣去執行,所以在運動這一塊,還是能有效動到全身又不要太疲累才能持之以恆。
- Nov 09 Sat 2024 18:04
日本蒟蒻飯蒟蒻麵、鮪魚棒、番茄汁、微波即食的16雜穀飯、有機黑芝麻粉等台日韓減醣食品團
想要愉快又輕鬆的執行減醣,經常換食物的搭配、讓自己不吃膩是個很好的方法。
但是市售的產品到底哪些適合減醣飲食?
減醣推薦的日韓食品團很受歡迎,已經開N團了,是因為已經幫大家挑好適合的,讓你省去許多麻煩。
- Nov 07 Thu 2024 09:50
我可是生活家-娜塔團購預告(會持續更新唷)