一直以來，我對生活的看法就跟我吃飯的哲學一樣
「要細細品嚐！」
別小看每頓飯
識吃愛吃的人
會手舞足蹈表現對食物的熱情！
這樣的人，相信也能咀嚼生命裡時時刻刻的況味
每一天，都是全新的開始
好好聽一首曲子、好好看每個轉瞬、好好愛值得你愛的每一個人...
用心感受每個當下感動就會越來越多
這就是活著最大的動力啊！
嗨，我是住台灣的「娜塔」老酥。住在客人就是我們的咖啡館，每天都充滿新奇
我目前的著作
《代謝力UP減醣好好》
《一日三餐減醣料理》
各書局及網路書店均可找到
Ｈｅｌｌｏ，Ｉ’ｍ Ｎａｔａ
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