娜塔腹女生活

好多人減醣、戒糖的第一步都是從拒絕搖杯開始
日常太忙心煩想來點什麼安慰一下、打發時間、睡前舒緩...，總是會想喝這喝那，台灣的搖杯跟超商購買飲料都太方便，很容易心神被勾去、抗拒不了誘惑就喝下許多含糖飲、化學香精色素一堆的飲料。

台灣人真的很愛喝茶跟咖啡這類飲品，尤其忙的時候、壓力一大時，嘴巴一癢就想喝這喝那的。外面搖杯的茶，標榜好一點的從45~70元一杯的都有，但是你絕對不會知道到底喝進了多少化學香精、農藥、防腐劑甚至色素之類的添加，我只覺得既然都要喝了，那就對自己身體多一點照顧吧。

德國農莊的茶品我每次去百貨公司超市前都會經過他們專櫃，因為我常會好奇這類茶品跟比較(我是嗜好杯中物的人啊)所以他們的資訊我是觀察很久並試過很多款茶後才決定合作的。

我想很多人都跟我一樣愛喝茶，無論紅茶、綠茶、花果茶......等等，都好喜歡。尤其忙碌工作或假日想在家來點點心時，更是不能沒有茶。

以便利性來說，當然茶包是首選，不過我鼓勵大家還是少買粉渣狀茶葉製成的廉價茶包，這部份暗藏了很多我們擔心的問題，例如使用品質較差的外來茶混裝，還有很多我們肉眼看不見的健康隱憂。所以，現在喝茶我會以購買看得見原葉、標註來源生產地的為優先，推薦給大家的也會是我覺得品質好的茶。

雙十國慶我們一家三口去哪兒玩？答案是：到南投車埕走一遭。

 
來自東瀛的茶，這一年來逐漸變成我們晚上休憩的良伴
買了好多次綠碧/LUPICIA這間日本連鎖茶店的招牌－－白桃烏龍後
偶爾我也會換其他種類的茶品嚐試沖泡

 
看到這罐紅茶，別以為我跑去了南投魚池鄉的日月老茶廠
其實我是在HOLA買的，每罐比日月老茶廠網站公布的價位多了50元
(沒辦法，HOLA也是要賺吃咩！)