娜塔腹女生活

自從我家用久的開飲機開始秀逗，我已經忍了一年多煮開水、放涼的麻煩，想想真的很浪費時間啊。因為一直找不到滿意的，這真的是傷透我腦筋時常在搜尋比較不同的開飲機。

去年看到這台德國SABA有了大容量的冰溫熱RO即熱式開飲機，我用了快一年真的覺得非常方便，溫水、泡奶、咖啡、泡茶、熱水、冰水全都一台搞定，而且因為過濾煮過的水很好喝，不誇張真的因為這樣我每天都比以往喝多一倍開水，尤其最近再加上綠拿鐵排毒，皮膚變細緻透亮好多、身型也開始緊實起來。

吃過忍不住讚嘆、吮指回味的港式點心來了，我特愛這間是因為他們有一般也有低醣版的港點！

能想像低醣港點竟然比一般醣量熱量都爆滿的那種更美味嗎？

​熱愛使用橄欖油的米其林主廚Oliver曾打趣說: 「人們願意花大錢給車子換好的機油，卻不願意花錢買好油給自己吃!?」「好的油是非常重要的，好油才能煮出好食物」這點我非常認同，好油能讓食物加分、對健康更有益，我認為愛自己就應該把美好帶給身體。

今天要介紹的這款奢蛋捲，用低GI椰糖取代砂糖、部份杏仁粉取代麵粉，餡料灌得超飽滿。吃起來竟然比一般灌餡蛋捲還更美味，材料用得比一般還要優質高級，難怪叫＂奢＂蛋捲，徹底的滿足心神味蕾啊！
新春將至，買來送給身邊親朋好友或是客戶都很適合!

新的一年幫大家揪到我深愛好多年、已經開第三團的日本Kinto，私下我是這個牌子的超級粉絲，家裡很多杯壺和咖啡相關器具都是Kinto的。這次是第三次開團，他們家最受歡迎的各種餐具(新品)、隨手水瓶和我用了好多年大推薦的耐熱玻璃水壺，熱愛多喝水或享用各種自沖飲品，Kinto的保溫瓶跟隨手水壺都是非常實用又深具質感。

能夠跟你們分享、開自己深愛至極的品牌是幸福的，這篇會整體介紹這次2024新年的愛~

想要愉快又輕鬆的執行減醣，經常換食物的搭配、讓自己不吃膩是個很好的方法。
但是市售的產品到底哪些適合減醣飲食?
減醣推薦的日韓食品團很受歡迎，已經開N團了，是因為已經幫大家挑好適合的，讓你省去許多麻煩。

這個垃圾桶我從接觸後再也回不去，搬家後把每個空間的垃圾桶全換了!

一般家庭使用的傳統垃圾桶，無蓋最方便，但垃圾袋外露很不美觀，無蓋也容易讓異味外散，甚至孳生蚊蟲。

再次回歸超好用的氣炸鍋開團囉~
這台BRUNO氣炸鍋每次開都搶到不行！氣炸效果很讚耶！
完全不需要囉哩叭唆講一堆，這篇直接跟大家分享這台的特色跟氣炸效果～

小孩在成長階段，滿擔心因為挑食、攝取不足的營養成分，導致差人一截，很容易就會沒自信。所以有能夠讓小孩可以天天補充的成長營養變的很重要！

最近聯華食品生醫研究室邀請試喝他們的KGCHECK沖泡飲後，我覺得這樣一包含有豐富蛋白質+鈣質 的補充😮 是提供高躍力的必須營養價值！方便沖泡包在忙碌的日常真的是很好的補充。除了有專利水解蛋黃粉Ｂｏｎｅｐｅｐｐ、乳清蛋白＋牛奶鈣補給、酵母維生素Ｄ，還特別添加益生菌以及酪蛋白磷酸胜肽，當早餐補充，為小孩開啟成長齒輪！