娜塔腹女生活

標題好像太聳動了吼，話說我已是珠黃人妻大家千萬別誤會，我要說的其實是「碰到帥哥(端菜給)你不吃嗎？」(轉得真硬啊...)


3/7採訪一間水準很高的歐系餐廳，容我先賣個關子，下週再跟大家分享。


今天起終於要休假啦，在這裡要預告大家娜塔玩回來才會繼續減肥日記，先讓我盡情放鬆一下吧！(不過吃方面還是會努力節制滴)

出差一整天，三更半夜才有時間坐下來寫日記，快陣亡了得快點寫完才行，所以今天大家可以看得輕鬆些(其實是我想睡有偷懶嫌疑)




2013/3/6(星期三)



早餐：三明治1個+2顆笑牛原味起士+山藥薏仁豆奶1罐
(這張我在拍什麼鬼？焦點跑掉啦！)



午餐：匆忙臨時買的親子蓋飯，不過我只盛一碗的量(原本份量竟有三碗之多，真驚人)+沒拍到的茂谷3片



晚餐：這天晚上一樣沒吃澱粉，眼前只有豐富菜盤一盤，吃到最愛的蝦子超開心的啦！




2013/3/7(星期四)



早餐：無糖高纖豆漿＋橫濱洋菓子迷你櫻花大福1個+地瓜半個



午餐：沙茶牛肉炒飯1碗(原本只吃半碗，後來幫派妞解決剩飯，湊起來等於一碗)，所以後來地瓜沒吃。



下午趕車沿路不敢休息，忙著惡補紅白酒知識，為採訪事前充電做功課。
(附帶一提，對於初學葡萄酒知識的人這本書直接提供作者精選的好酒以及詳細分析，對入門挺有幫助)



晚間採訪我一個人吃了一整套義大利餐酒，而且是帥哥主廚親自端上七星級美味，很享受但說沒罪惡感是騙人滴。


明天起北上輕旅行免不了一連串吃喝玩樂，然而，減肥固然重要，但難得多人出遊還是甭太苛刻自己大家說是唄？不過我已下定決心會適量進食，不會像以前那樣瘋狂嗑不停，大家放心。


真的該睡了，今天三八碎碎念到此結束，娜塔減肥日記，等我玩回來再分享嘿！




娜塔縮食45天全記錄