娜塔腹女生活

(本圖片來源：鹽之華Fleur de Sel臉書)

娜塔第一階段燃脂，目標甩肉8公斤(驚!這竟只是初階段!!)，雖然還不曉得要花多少時間，大家一定都很好奇到底獎勵是什麼，對吧！

話說有點難以啟齒的是，竟然還是為了吃......

就是我想逼韋德帶我去吃夢寐以求的鹽之華，另外還有副獎勵我還在想，要怎麼整他好呢？(我果然也不是省油的燈)因為問過身邊好多人，有吃過台中知名幾間法式料理的捧油都推這間，讓我實在好奇極了(說穿了就是貪吃)

不過韋德閒來無事不會帶我吃大餐，總要找個名目讓他點頭，所以，就這麼決定甩肉8公斤他就得實現諾言。

減了老半天的目的還是為了吃，我果然天生貪吃命啊！(聽起來不是啥好事)

話說昨天裝睡陪派妞(這小妞睡覺一定要有人"侍寑")結果老娘竟先睡著了，只好今天一早趕快趕昨天的日記，呼！




2013/2/26(星期二)



早餐：三明治1個＋地瓜2/3根+牛奶半杯



午餐：自己做很油的綠咖哩千層麵＋枇杷3個


  
用的是AGNESI的千層麵，以及綠咖哩還有起士條、起士粉、蕃茄羅勒醬等，我知道熱量很高。

但是偶爾為之加上份量適中，吃一下不會怎樣吧?!(自我安慰?)



整天開水喝6杯



下午帶派妞騎腳踏車連續30分鐘，累死老娘了，汗流浹背回程氣喘噓噓(好沒用...)

不過途中看到的櫻花好美，和派妞一起賞了3分鐘左右的櫻，心情還不錯



晚餐：鮑魚干貝粥1/3碗+豐盛菜盤1盤+蘋果3片


這天可能下午踩腳踏車真的太累，很早我就開始疲憊，所以異於平日早睡(其實這是好事才對)


年後刮油的捧油真不少，大家目前的進度和成果如何呢?有機會和娜塔聊聊吧！


為了鹽之華，我要繼續努力，go!!





娜塔縮食45天全記錄