我最近特愛煮先炸再裹芡的菜呀,雖然今天要教大家的這道菜比蒜味甜辣黃金豆腐搞工多了,一樣下飯又開胃。
堪稱迷你版糖醋魚的這道「糖醋香酥土魠魚」,想知道怎麼做嗎?繼續看下去就對了。
材料準備(2~3人份)
土魠魚 300g去骨切方條
地瓜粉+玉米粉 1碗(2/3碗地瓜粉+1/3碗玉米粉)
雞蛋 1顆
土魠魚醃料
糖 1小匙
鹽 少許
黑胡椒粉 少許
蒜末 1小匙
米酒 1小匙
醬油 1小匙
香油 數滴
糖醋醬材料準備
薑 2小片
蒜頭 2瓣切片
冰糖 2大匙
白醋 2大匙
醬油 1/2小匙
蕃茄醬 2大匙
開水 1大匙
做法
土魠魚切塊先抓揉醃料,醃20分鐘後,再加入1顆雞蛋揉勻備用。
均勻裹上地瓜粉、玉米粉後將餘粉甩掉,準備一空盤平放,靜置約3分鐘,粉微濕潤後再炸,炸衣才不會脫離。
取玉子燒鍋或油炸鍋倒入油,中小火加熱,溫度達160度即可開始油炸,炸成金黃色再撈起瀝油,放置一旁備用。
若想魚塊更酥,第一次撈起後可將油繼續加熱,進行二次炸,炸約30秒即可撈起。
炒鍋內倒少許炸油,炒香蒜片及薑片後,倒入糖醋調味料,中小火煮滾後倒入炸好的土魠魚塊,均勻裹上醬汁即可盛盤。
酸甜開胃的糖醋香酥土魠魚,完成囉!
外酥酸甜、內裡香嫩,煮這道上餐桌,大人小孩都會眼睛一亮喔!
省錢讓我進天堂
小資超美味簡單食譜:蒜味甜辣黃金豆腐
輕食主菜:涼拌酸辣肉片作法
「呼,煮魚原來不難嘛!」體驗匯鮮急凍鮮魚‧全魚料理做法大公開
更多中式料理食譜
- Apr 24 Wed 2013 15:09
好下飯食譜:糖醋香酥土魠魚
文章標籤
全站熱搜
留言列表