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01
大家有沒發現這幾年鄉村、雜貨風的咖啡館或民宿越來越多了?常逛裝潢網站或翻家居雜誌的人想必也心有所感,太多人想把家打造成這樣。

恐怕常在注意這些訊息的你,說不定跟我一樣有點膩了。但我必須說句實在話,膩是因為只看到美麗外衣卻觸不到房子的靈魂、感受不到主人翁的用心。這下講到關鍵了,「心」才是擄獲人心的終極武器啊!

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娜塔 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()

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有在follow娜塔減肥日記的捧油一定覺得很奇怪,怎麼好端端地突然不分享,是不是又放棄了?!

會延期主要是最近手邊事真的太多太忙且家中有長輩仙逝,實撥不出時間每天拍照記錄寫日記,不過減肥計劃私下還是會進行,只是時間延為3/28起接續紀錄。第一階段實際上是由30天變成45天,但日記仍只分享30天,因為原訂初期計劃就是逼自己照相記錄嚴格控制自己的飲食,所以一定要先寫滿30天不可。

娜塔 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

01
上週五跑了一場讓我慨嘆生不逢時的記者會,就是現在在台灣唸高中就能學習基礎法國藍帶課程(好好喔!真想重返校園呀!)

藍帶明台卓越中心」正式在明台高中成立,預計2013年7月在台開課,明台高中將會是法國藍帶國際學院海外課程在台灣的第一個據點。明台不只是台灣第一間正式引進藍帶廚藝課程的學校,同時也是藍帶在全球唯一簽署合作的高中(對熱愛廚藝的人來說,真是幸福的一所學校!)

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娜塔 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

01
派妞目前1歲8個月,天天把家裡當體適能訓練場,是個活力四射的體能健將。
因為活動力過於強大,每天幫她換穿衣物、尿布可是煞費力氣。於是衣服我盡量不買帶扣子(否則勢必得天天上演追著穿衣服的戲碼),尿布我也想換成類似免洗紙內褲的學步尿布,不是黏貼式不好用,而是派妞穿尿布時不是翻跟斗就是表演逃脫術(聽起來好像馬戲團小丑?!),的確該是時候考慮輕鬆穿脫、站著就能換的學步尿布了。

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娜塔 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

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年初接連幾場法式甜點、藍帶料理、藍帶在台先修課程等的採訪,讓本來就對法式料理學習心旺盛的我,汲取不少豐沛的知識。加上這個月獲格友霸子之邀,很榮幸有機會隨同來到法月當代法式料理試菜,只能說最近和法式美食真是太有緣了,忍不住要高喊「Le bonheur!(幸福)」


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娜塔 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

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法月雖然每季餐點會依時令做調整,但大家仍可參考此篇瞭解大致餐點品項及價位。


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娜塔 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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終於吃到了具道地義大利慢食精神的Beata té,除了品嚐來自米蘭七星飯店主廚的手藝,同時我必須高喊,小酌幾口佐餐合櫬的葡萄酒,真是絕品享受啊!


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娜塔 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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(封面照片為昨日中餐,因為難得一次炒三道菜,所以特別拍了留念)
話說前幾天的宜蘭小旅行,雖然有節制但體重仍回升0.5kg(進行至今第一階段剩7天,只減掉1.5kg),我開始有點急了。

娜塔 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

2013-3-12採草莓上首頁
聽說年後的草莓特別大,大家都去摘了嗎?

還記得第一次帶派妞採草莓,這小妞一點都不愛吃,上週宜蘭輕旅行,民宿老闆請派妞吃草莓,這小妞竟然吃了快一盤!text_004_06.gif

娜塔 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

01
一個標題竟有三個「放」字,我真服了我自己(話說這有什麼?)

為了響應三八婦女節說什麼都要放假的精神(有這回事嗎?)我和韋德策劃了趟三天兩夜輕旅行,跟公婆、Renee、冠大、派妞,一路向北移動,又到了我最愛的放鬆好去處-宜蘭。

娜塔 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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