有在follow娜塔減肥日記的捧油一定覺得很奇怪，怎麼好端端地突然不分享，是不是又放棄了?!
會延期主要是最近手邊事真的太多太忙且家中有長輩仙逝，實撥不出時間每天拍照記錄寫日記，不過減肥計劃私下還是會進行，只是時間延為3/28起接續紀錄。第一階段實際上是由30天變成45天，但日記仍只分享30天，因為原訂初期計劃就是逼自己照相記錄嚴格控制自己的飲食，所以一定要先寫滿30天不可。
這幾天一不緊逼自己寫日記，老實說不經意就想鬆懈，像是昨晚超級嘴饞想嗑宵夜，結果韋德禁止我還跟他小嘔氣(其實是我的錯，意志力太容易被食物動搖)我會再繼續努力盯緊自己，希望不要又為了食物失心瘋、忘卻當初的決心。
還請大家別忘了要監督我，娜塔減肥日記，我們下週見！
娜塔縮食45天全記錄
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