牙齒再也不卡髒東西‧德國原廠的百靈Oral-B 高效活氧沖牙機MD20，超好用的！牙齒超乾淨－娜塔腹女生活

聽說沖牙機很夯，可以在完全不傷害牙齒的情況下，徹底清除口腔內的殘渣和齒垢，這讓我一直躍躍欲試，覺得非常心動。因為我和派妞是牙齒很容易卡渣的母女(哈)，有時候用完餐使用牙線棒常覺得沒有清得很乾淨又容易流血傷牙齦，所以我一直非常想要一台沖牙機啊。

最近擁有了我的愛牌-Oral-B百靈歐樂B的高效活氧沖牙機MD20後，我好像沖上癮了，每天幾乎都要用，因為牙齒變超乾淨的感覺真的很舒服，清潔口腔也變得很輕鬆，所以我超愛它的。

一開始愛它的原因不只是品牌考量，還有個原因就是：它是德國原廠生產的，德國原裝製造，品質一定沒話說的優。後來實際使用一週後，深深感受到擁有高級沖牙機的快樂，為什麼覺得好用？這篇會跟大家分享我的使用心得和感想。

百靈歐樂B的高效活氧沖牙機MD20是需要插電使用的，我們都把它直接放在洗手台旁，跟我的Oral-B P7000 PLATINUM WHITE白金級電動牙刷擺在一起，我習慣每次先仔細沖牙一遍，殘渣和牙垢沖乾淨，然後再用電動牙刷輔助刷一次，這樣的清潔效果會非常非常好，舔牙縫感覺像是洗過牙一樣舒暢喔！

這台沖牙機可以全家人一起使用，因為它總共附了四個噴射頭，每個都有顏色標示所以不會認錯，平時用完就直接放入沖牙機座的噴嘴儲存格。

照片中主機上紅色圈起的是空氣清淨濾嘴，裡頭有特殊設計，能讓空氣充份融入水中再注入噴嘴，製造出數百萬微分子的活氧氣泡，能幫助去除屬於厭氧菌(討厭氧氣)的牙菌斑，讓口氣清新。

為什麼清除牙菌斑非常重要呢？沒有仔細清理口腔牙齒，牙菌斑容易堆積，不僅容易形成口臭，還會導致蛀牙、牙齦炎、甚至牙周病及其他併發症(好可怕)。因為有家人長年受牙周病之苦，所以我會特別注意牙齒衛生，除了定期檢查，日常的清潔保養更加重要，要預防就要每一天都確實執行，有像歐樂B高效活氧沖牙機這樣的潔牙工具是一定要的。

歐樂B高效活氧沖牙機隨機附有掛牆底座和安裝螺絲等配件，也可以視居家環境和使用習慣去決定是否要在牆面固定。

附帶一提，機身背後有電源線儲存格和收電線的設計，這樣就不會一堆電線看起來很礙眼，真是好設計。

沖牙機握把和機身是連接的，有捲捲的電線相連，使用完畢放回去底座即可。

握把底座以及充電器都具有防水設計，不用擔心受潮進水會影響電力，長期間置於浴室很安全。

將噴嘴裝上握把，接著請先在水藍色的水杯內加滿水，這蓄水的水杯有600ml，是大容量喔。

接著把握把對著洗手槽(不加噴嘴)、按下開關，讓水完全流出。

前置作業完成，要來正式使用囉，加水時，除了清水外也可加一些漱口水在水杯裡。

想加漱口水的話，請先將水杯裝滿水再加漱口水唷！使用完別忘了再加些清水，讓水流經沖牙機，這樣可避免漱口水裡頭的成份沉墊在管路裡。

然後將噴嘴安裝鎖定在握把上，這時握把的上的開關先不要往上開啟推開，按下機身開關後選擇水壓。

為保持衛生，噴嘴建議每三個月換新一次喔。

這台沖牙機每分鐘會產生8000轉強力水柱喔！水壓有5種段速可以選擇，1=溫和，5=強勁，建議先從溫和的1開始，尤其是兒童或牙齦易出血的人，切記一定要從溫和的水柱開始適應。

接著彎身面對洗手台，將噴嘴朝向牙齒和牙齦，把握把上的開關往上推，水柱會從噴嘴噴出，嘴巴要微張讓沖洗後的水流至洗手台裡。

水柱有兩種：旋轉和直射，控制方式是將噴嘴旁的調節器上下推。

下推會噴出旋轉水柱，可溫和清潔及按摩牙齦；上推會噴出直射水柱，可清潔特定的部位，例如某顆牙齒的齒縫。

沖洗時我習慣一顆一顆牙慢慢沖，牙齒牙齦都會先以直射水柱沖一次，先把牙垢和殘渣沖掉，然後再調成旋轉水柱，溫和按摩牙齦。

常咀嚼的牙齒部位我會特別多沖洗幾次，像是一些肉的筋或啃完玉米等塞在牙縫的細渣，即使卡的很深，用沖牙機來回多沖幾次就能沖的很乾淨唷。

這張是才稍微沖幾秒就出現在水槽的殘渣，老實說，不沖我根本不知道牙齒有卡渣耶，一沖才發現的。

可見平時我們以為牙齒很乾淨都是一種假象，現在我每天都要沖洗一番才安心。

家人要換噴嘴使用的話，只要一手將握把背後的按鈕按下，同時另一手往上移開噴嘴即可換下一支。

好的沖牙機搭配專業電動牙刷，清潔效果加倍，我很喜歡在睡前好好用這兩項潔牙工具充份清潔我的牙齒、按摩照顧口腔，每天在家輕鬆做深層的牙齒照護，自然不易累積牙菌斑或形成蛀牙。

有了Oral-B 高效活氧沖牙機，在家就能輕鬆讓牙齒得到最好的呵護，我覺得好幸福！