娜塔腹女生活

再忙的日子，只要看到這樣美好的畫面，轉眼心情輕盈飛揚。

這是我們今天的早餐，麵包是自己做的(詳請參考我)鮪魚沙拉是前一晚調好冷藏的，晨起只要夾入麵包當餡就可以直接吃，快速又方便。



豪華版鮪魚沙拉  1份
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食材
鮪魚罐頭  1個(三明治用)
小黃瓜  5片
洋蔥  1/4顆
水煮蛋  1顆
美奶滋  1小條(ex:桂冠等牌子的小條裝)
醃漬魚子  1小匙
鹽  微量
黑胡椒  適量



做法
1.將鮪魚罐頭內汁液去除，小黃瓜切碎丁、洋蔥、水煮蛋切碎。
2.加入所有調味食材攪拌均勻即完成。



瞧，點綴黑色的魚子鮪魚沙拉，質感是不是瞬間升級了呢？

海洋鮮味中因為小黃瓜和洋蔥增加清新的氣味，水煮蛋讓整體變得均衡，口味也溫和許多，再增添少許魚子做點綴，豪華的感覺立刻浮現。



前一晚剛出爐的麵包，水份正充足，夾著新鮮沙拉，真美味。



簡簡單單，構成我最愛的早餐風景



早安！獻上維梅爾Vermeer〈倒牛奶的女僕〉，晨起準備早餐的印象是不是更鮮明了呢？



再來杯剛煮好的熱拿鐵，完美這一詞是因此而生。

獻給充實度過每一天的你(我)，今天也要加油喔！


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