有誰剛吃完飯就被饑餓追著跑?
就是我...
晚餐過後我馬上就餓了,老實說我好shock,三餐都有正常吃,到底為什麼?
一想到下午努力跑步,我真的不想敗在一時意志力頹廢又進食(安內不就白跑)所以,寫日記時我一直在哀號,百般無奈間一直在重播煎熬(好吵),我可憐的胃啊,真的好煎熬。
魔鬼韋德這時一直在我旁邊賊笑:「不用忍那麼辛苦啦,妳去吃點東西我不會告訴別人滴。」講了十幾次,這是久違的愛妻表現嗎?跪婦我受寵若驚。
一直在我耳邊殷勤問要不要吃麵包、脆麵、泡麵、洋芋片(咦,我怎麼記那麼清楚),甚至把我最愛的黑胡椒洋芋片打開湊到我鼻前:「妳看袋上有寫"分享包"耶,我不跟妳分享一下怎麼行。」不行,我不能再像昨天那樣,本人依舊死命按住胃隱忍不從。他見我怎麼煽動都沒用,最後冷笑道:「哈哈,那妳就餓死吧!」(什麼老公啊)
唉~
只好繼續無力唱鐵肺女王的〈煎熬〉,「每一分 每一秒 火在燒...」,但是人家哭分手我是在哭ㄧㄠ(不雅),說來丟臉啊......
難過之餘還是要分享一下今天的成果,大家請暫時忘記我很餓這件事,我們一起繼續往下看。
2013/2/22(星期五)
早餐:兩片白土司+荷包蛋1枚+西雅圖濾掛黑咖啡1杯
(很久沒吃這麼飽)
很愛喝茶的我,泡了一壺綠碧的慶賀(當然是無糖),好香。
中餐:地瓜1根+自己亂炒的洋蔥胡蘿蔔碎蛋1碗+白蘿蔔黑輪湯1碗+10顆櫻桃
中餐後半小時,揮汗不間斷跑了3公里。
下午嗯嗯超順暢(減重這幾天最自豪的成果),但四點左右開始有餓意。
忍到傍晚帶派妞走路去便利商店買豆漿,話說,跑步不累,這才是最累的運動。
這小妞看到什麼都想抓,一路上不給抱又愛往回跑,拗起來力氣之大好難拉動(到底像誰?!)累死老娘了!
不過她今天吃飯很乖,兩餐都很認真吃又吃很多(老實說多到很嚇人)還算蠻欣慰的。
晚餐:豐盛菜盤1盤,公公炒的,有魚有菜有肉好好吃+中午炒剩的洋蔥胡蘿蔔碎蛋1碗+牛肉白蘿蔔湯1碗
附帶一提,今天的魚是匯鮮市集超好吃的挪威鯖魚和牛奶魚,我們家這次訂了一星期的量,好開心!
這樣會吃很少嗎?不誇張,吃完上樓我馬上覺得好餓,到底why、why、why~~~~~~~~
減肥第五天,我終於有點撐不住的感覺,我想都是長年不減肥加縱食過度造成初期難以適應,這幾天其實吃的也沒有非常少,但一直很快就感到餓。
這樣下去怎麼行,我終於下定決心讓大家知道我在減,不繼續堅持真的很丟臉......
為了繼續快樂撐下去,我得想些辦法才行,娜塔,撐住啊!!!!!!
(突然想到我明天一大早還要去看牙醫,Oh my God! "受刑"前我先去吃頓豐盛早餐好了)
娜塔縮食45天全記錄
- 2月 23 週六 201300:10
節食倒數30天之5‧「那妳就餓死吧!」

韋徳還真是深知人性阿 一邊拿著食物 一邊在耳邊催促 哼哼 ( ̄^ ̄)
他是個殘忍的魔鬼,我好口憐(嗚~~) 其實我也常命令他做東做西啦(話說魔鬼好像是我才對)
好可怕的誘惑~夜半總是會飢腸轆轆"~ 但那在一旁的分享實在太可惡"~~~!!! 忍住~!!!
宵夜真的很誘惑人,因為人的一天忙碌完,在睡前那段休息的時間意志最薄弱,也最容易想犒賞自己 我想我們家魔鬼還會一直誘惑我,我要把持住呀!
其實妳的方法跟食物全都不適和減重 上上下下的體重只是體內水的增減而已 最對的就是持續30分鐘的跑步 這個很重要 Too much to explain. Good Luck!
謝謝你的意見提供,我正在修正中,感謝喔
加油吧!減肥超辛苦的,一不小心就又回來了@@"
真的,減肥需要意志力啊~ 我會加油的,謝謝轉角
很口愛的blog
謝謝,聽了好開心唷! ^^
加油囉...分享一下 今天的目前的進食狀況...(心口不一的傢伙...早上吃的超隨便..) 早餐 微糖豆漿 220 CC 還去市場逛了一圈 (提醒你早餐認真吃..結果自己亂吃) 午餐 手掌大割包 內料:蔥蛋VS辣味香腸一條 +無糖烏龍茶 昨天被蘇妮亞提醒..蔬菜量不足..今天晚上來弄蔬菜餐!!
你的中餐我看得好心動,感覺好好吃唷 話說妳安內不行,早餐不管減不減肥都要好好吃唷! 蔬菜多吃很不錯,我覺得排便也比較順哩~