目前分類:減肥歷程 (30)
- Mar 01 Fri 2013 18:31
節食倒數30天之10&11‧碰到美食採訪怎麼辦?
- Feb 27 Wed 2013 10:42
節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?
(本圖片來源:鹽之華Fleur de Sel臉書)
娜塔第一階段燃脂,目標甩肉8公斤(驚!這竟只是初階段!!),雖然還不曉得要花多少時間,大家一定都很好奇到底獎勵是什麼,對吧!
- Feb 26 Tue 2013 01:12
節食倒數30天之8‧漸漸擺脫食物誘惑
一直以來我都是離不開美食的人,要不是驚覺身材已"走針"到這般田地,我想我依然每天大口啃美食、不知羞恥為何物啊!
由於抱著「不成功便成豬」(關豬什麼事?)的決心,我執行了本宮史上最長的一段節食生涯(以前頂多撐三天)。這雖然不是第一次減,上回大約是18歲一枝花那時,但是不節食只運動,所以,這真的是最長的一次節食(當然也有運動),終於撐過一星期,這麼難得我都要哭了。
- Feb 25 Mon 2013 00:46
節食倒數30天之7‧一週成果發表
- Feb 24 Sun 2013 01:28
節食倒數30天之6‧魔鬼的微笑?!
- Feb 23 Sat 2013 00:10
節食倒數30天之5‧「那妳就餓死吧!」
有誰剛吃完飯就被饑餓追著跑?
- Feb 22 Fri 2013 01:32
節食倒數30天之4‧吃比瘦更有福?!
- Feb 21 Thu 2013 01:47
節食倒數30天之3‧我終於「鄭多蓮」了!
終於我也淪陷,不,是積極踏入鄭多蓮的世界。
- Feb 20 Wed 2013 01:18
節食倒數30天之2‧當辣媽是最大夢想
- Feb 19 Tue 2013 02:22
我的瘦身大計初階段:倒數30天之1‧年後縮食刮油樂
在我減肥大業完工前,我是不會透露體重的,哼!(這有什麼好跩?)
減重是多數人一輩子的痛,不瞞各位說,敝人有這困擾也不是一天兩天,為什麼終於敢寫網誌昭告天下我要減肥?告訴你們,全因為一個「年」!