娜塔腹女生活

我還記得，十年前買了第一台白色Vitantonio鬆餅機時有多興奮，非常耐用好用，後來對Vitantonio的壓烤機器一直很有好感!
Vitantonio(發音請唸"咪坦投你喔")
今年新推出、近期我最常用的是這台Vitantonio小小V厚燒熱壓三明治機（簡稱小小V厚燒機) 型號為VHS-15B-R
是一個適用於餡料多多、堆疊很厚的熱壓機種，跟一般非厚燒款的使用性不同(一般款的不能堆太厚，這台可堆的厚度是一般的2倍)
我會愛上這台除了它方便、好清、熱壓效果極佳，還有個原因就是減醣後吃的麵包量減少，用這種厚燒機去夾三明治可以疊很厚的低醣食材再對切，吃一半的份量是最剛好的，既有飽足感又能享受好吃的三明治吃得飽又不爆醣(新的封邊烤盤機還可以熱壓單片吐司，做一人份或減醣、給小朋友吃都很適合，後面邊聊會邊示範怎麼做)
烤盤可以拆起來清洗尤其方便，我認為這是目前市面上最好用的厚燒熱壓三明治機，封邊的烤盤壓完的三明治更不容易散開，超好用的，很適合不愛將三明治外層包裝一堆烘焙紙切的人，省許多麻煩。家裡缺一台厚燒三明治機的話我非常推薦，真是沒話說的值得。團購享獨家優惠，這次跟在地好好吃的寶地花生醬(超推無糖系列)一起開團，大推可以一起帶!(優惠在文末可參考)
 

再次回歸超好用的氣炸鍋開團囉~
這台BRUNO氣炸鍋每次開都搶到不行！氣炸效果很讚耶！
完全不需要囉哩叭唆講一堆，這篇直接跟大家分享這台的特色跟氣炸效果～
因為我家有小孩常做菜，加上烤箱跟水波爐都有了，需要快點加熱或氣炸少量食物時，用來用去還是氣炸鍋快又方便。
輕巧好操作＋容量適中＋外觀好看都非常重要，在這氣炸鍋已經不足為奇的時期還要找一台各方面評比都滿意的，想也知道必須花不少時間比較。
若你手邊還沒入手或想換一台，這台日本知名品牌BRUNO的氣炸鍋我先說，真的完全可以入手～
無論是復熱日常食材、做減醣餐或簡易料理都是便利的必備工具
年終特惠價格超級甜（感謝台灣總代理獨家給予這難得的優惠）
還有新色米白，這次以實惠回饋給大家並爭取激優價，有需要真的要把握這難得的一次。
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這幾年跟我一起做減糖烘焙、無砂糖烘焙的人不算少。
對我來說，居家烘焙已不純粹是供給家人健康的一個選擇。
目前多數時間是陪伴我放空 、療癒自己、比較隨性的一個興趣。
很多人常問我居家最適合的攪拌機是否有推薦
私下這幾年我一直在廠商提供試機跟自購的機型中不斷反覆比較，試來試去，有些雖價格誘人但不耐用、有些不適合家用(屬營業適用)。
以攪拌力道跟效果、穩定性、外型等綜合評測，目前最推薦的還是近年來常在食譜中出現的美國KitchenAid。
首次開團的攪拌機選了KitchenAid，這次有5QT(抬頭式)和6QT(升降型)兩種機型
5QT-以做蛋糕、點心類為主
1顆雞蛋就能打，主要適合打發蛋白、鮮奶油、拌餡，若要攪打麵團總重量200g~900g之間(以做麵包來看建議做1條12兩吐司的份量比較不傷機器)
6QT-想打麵團以做麵包為主請選這台，當然西點蛋糕它也很適合(製成份量比5QT更大)
攪打麵團總重量250g~1200g之間，一樣是1顆雞蛋就能打，要打發蛋白、鮮奶油或拌餡都OK。
以上會再更詳細列出段速跟適用範圍
若有需要延伸的壓麵器這類配件就看自己有無需求做決定
這篇會用最簡潔易懂的重點式介紹，文最後面會公布團購的激優價喔！
  
2023年9月👑我可是生活家 × KitchenAid 6QT升降型＆5QT抬頭式攪拌機首團
訂購表單： https://09dwoc.1shop.tw/jm2pdu
*本團與台灣總代理合作
✔團購時間：~10/5
✔出貨時間：結團後陸續出貨，預計10/6(含)前出貨完畢(中秋連假期間不出貨)
9/25起之訂單，預計10/12起陸續出貨，10/19 (含)前出貨完畢。(雙十連假期間不出貨)
✔運費：購物滿2690元免運費！
✔電子發票：發票將在付費成功後以電子發票寄送到電子信箱
✔保固：
攪拌機主機保固5年
調理機主機保固1年
憑電子發票保固
✔首團加碼抽：
單筆滿5000元金額，可再抽Cuisinart美膳雅專業級24cm不銹鋼單柄煎鍋乙只，抽2名
　　
　　
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還沒到真正的暑假就每天熱到滴汗，怎麼會這麼熱啊！
每年大約四五月就開始熱了，更不用說這時候～
不曉得為什麼越來越不耐熱，尤其外出，也不是一點都忍不了，但是地緣關係導致的潮溼悶熱，渾身一濕黏燥熱起來真的很難受。
這一團的KINYO USB充電風扇，最近使用之後完全打破了過去討厭用風扇的我印象，各種不同性能的小立扇、夾扇、手扇都好好用，無論是放在梳妝台旁、外出行進間帶著，充電後就能無線到處帶，隨時舒心涼快真是太爽啦！
同一團還有最新最新的好攜帶雙電壓負離子吹風機，手邊有缺這些方便好物的話務必趁補班日補起來！
  
2023年6月 我可是生活家 × KINYO USB風扇&吹風機團 
▍訂購表單 ▍https://gbf.tw/opslh
▍團購時間 ▍2023.6/17(六)~6/23(五) PM23:59準時關單。
▍出貨日期 ▍現貨於6/27起依序出貨（不含假日）
📌訂單滿$1000元享本島免運!!
📌全團74折起~
　　
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這幾天天氣冷又雨，再度激起我無比想換洗烘設備的一把火。
已經第八年升起這衝動，但我家男人的個性是：廚房家電他可以放任我，超出這範圍的家電一概要先問過他。
再來，沒壞的家電他這人是不大給換的，我們的洗脫烘到現在還能用，所以他一直不想讓我換新的。
不想常曬衣服又要收，碰到雨天衣服不乾穿起來又難受，這應該是多數人都有的困擾。
我很想把原本的洗脫烘換掉，是因為它烘完的衣服總是很皺，像梅干菜一樣。有些人建議我趁熱快點拿出來，我被燙過好幾次，等到烘好又超久，實在很浪費老娘的生命。
但是呢，我住台中並沒有常下雨，再來雨季一結束，我們常常又會覺得好像也沒必要非換不可，所以對原本機器的不滿通常都是下一年才會又燃起，就這樣拖了八年多。
雖然，很可能至少要拖個十年才有機會換，但我先問大家先做功課、讓自己有心理準備也不錯。

前幾天在臉書跟IG問大家到底該不該換
大家的意見意外踴躍
留言高達百則以上，有很多都是非常非常實在的建議，但是當我想做筆記記起來的時候，臉書真的是吼...，留言展開要等超久，我覺得還是整理在這裡好了，這樣大家要瀏覽也會方便很多。
我先截取比較多人講到的共同意見放在下面，若想看大家更詳細的建議可以到我臉書看留言↓

四月份韋德公司安排了健康講座，當時講座主題是"不可忽視的肺腺癌"。
其實在這之前曾有聽過，但它的可怕程度比我認知的還嚴重許多。
肺腺癌因初期症狀不明顯，許多人都是等到久咳不止才到醫院檢查，但往往已過了治療的黃金期。
肺腺癌這幾年高居台灣10大癌症前幾名，除了亞洲人的基因和家族病史，其實與日趨嚴重的空氣汙染有離不開的關係。根據報導，PM2.5以及空氣中的有害因子會提高罹患肺腺癌的風險，也會引發其他的肺部疾病。
所以這幾年為什麼空氣清淨機變成家庭必備的保健家電就是因為出門在外我們無法避免空氣汙染，但大家現在待在室內的時間長，我一直認為空氣清淨機是居家不可或缺的。
另外，也提醒大家要定期做肺部的健康檢查，肺部一天24小時都很辛苦的運作，別忘了好好照顧它唷!
我可是生活家啊，我一直很在意空氣品質這件事(沒辦法我住在台中，你也知道中部常紫爆，呼)
市面的空氣清淨機在這幾年我們使用的機種超多，一直在比較高效能、高CP值又能濾除令人擔心各種有害物質的機種。考量適用坪數要夠廣、機身價格及耗材也要非常實惠，使用很多知名的空氣清淨機後，目前我最喜歡買一台就夠全家用、抗過敏又抑菌效能極高的韓國WINIX空氣清淨機，我們這個月要開團的是目前一般家庭最適合的ZERO+這個型號。
  
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我本身是Dyson戴森的粉絲，用過它們家幾代的無線吸塵器，對Dyson產品的潔淨效果非常滿意，我想應該很多人跟我一樣都是Dyson迷，也會因為用了他們家商品很滿意後，自然而然去研究其他各種家電。我家尤其是韋德，他對每款日用家電都是仔細比較，因為我們家空間有限，要入手一定要選各方面都能滿意的機型，最好多功能一體、效能強大，會比買一堆各式各樣的家電CP值更高。
可能知道我是超級Dyson粉吧，最近他們邀請我體驗的是我一直非常想入手的Dyson三合一涼暖智慧空氣清淨機，而且是最新機型HP06。住在台中空氣品質一直很不好，尤其是住在常亮警戒的后里豐原一帶，加上最近新冠病毒疫情、每年盛行的流感令人煩惱、家裡又有年幼孩子，我們家對空氣清淨機要求需求都超級高，試過相當多機種，目前我們最需要的就是效能強大、能過濾細菌、病毒甚至小至PM0.1的潛在有害污染物，還有日常超需要的消除甲醛機種。
Dyson   HP06不只滿足我對空氣清淨在意的龜毛程度，甚至它竟然還結合了暖風、涼風，可以一機三用，我的天啊什麼叫做要買就要買最實用的，就是這樣超級體貼使用者心情的強大家電。
從過年前試到現在，幾乎什麼能試的全都拼命試，因為未來家裡需求度會大增，勢必要選出整個居家都適用的品牌才行。
　　
住在中部地區，天空時常都是這樣污濁濁的，看到心情都不美麗! 這空氣的品質啊，長期吸入對健康的影響，真是不敢想。
秋冬開始流感、新冠病毒疫情不斷蔓延，散布在空氣中傳播的感染力強，想到就好怕。
我們每天賴以生存、必需呼吸的空氣啊，真想每天很有信心的大口呼吸！
　　
還有我們家這一對厚片女孩都是過敏體質，尤其派妞，空氣不佳就會頻打噴嚏猛抓癢。自從知道她呼吸道敏感容易過敏後，是我更加在意空氣品質的原因之一。
　　　

我們是一家四口的標準型家庭：我、韋德加上派妞&小星球這對厚片姐妹，人口不多不少。家裡有小朋友應該都嘛差不多，家裡還真是時時在亂(有沒很貼切) 
就算沒有刻意製造垃圾，人光走動都會掉毛髮皮屑好嗎。平時穿著的衣服、睡覺時蓋棉被，也會有纖維或是棉絮脫落。還有我們每天從外面回家，衣服頭髮都會沾附許多細小灰塵......還有還有，就算不外出，光是從門窗飛進來的灰塵沙粒，時常都讓地板變得沙沙的好討厭。
穿著室內拖，走起路來"刷刷刷"的感覺有夠"美送"。更別說小朋友玩玩具、吃東西啦，那可是超容易到處弄得髒髒的，這時家中有台無線吸塵器就能隨時取用，快速到處吸一吸，這樣很怕髒亂的我才會覺得住的是個家(而不是拉嘰堆)。
  
在聊居家整潔還有我們家第三台Dyson無線吸塵器V11之前，預告一下10/7早上10點會開團喔！
 

這篇寫完後，我已經決定要入手一台思考很久的真空包裝機，這念頭已經很久了，尤其是每次從Costco採買念頭更深。以前我不買是因為我這人注重環保，幾年前的真空包裝機配件不多，那時候好像都是搭配一次性使用的真空卷，後來FoodSaver推出許多可以重覆用的密鮮盒和夾鍊袋等後，我意願就高很多。
娜塔老酥今天跟大家分享的是實測FoodSaver旗艦真空保鮮機FM5460後的心得，到底它對冰箱整理收納和保鮮延長有什麼幫助? 這篇都會寫很清楚，大家一起參考吧。
  
2019👑娜塔 X FoodSaver旗艦真空保鮮機FM5460👑首開團
 團購時間：2019/7.8(一)~7.12(五) 23:59分
 團購下訂表單： https://bit.ly/2NDsvFG
登登，這是FoodSaver旗艦真空保鮮機FM5460主機，淡霧金色配上黑色十分時尚大器，質感非常好！
　　

前幾天我看到一則新聞，說是一個媽媽才買來兩週的空氣清淨機，濾網之髒讓她內心抖顫，我這幾年雖然非常在意這回事，但我已經不會抖，因為空氣的問題一直沒有明顯解決，所以空氣清淨機本來就是我們家必備的電器。
我們家派妞過敏是最嚴重的，只要空氣品質一變糟，馬上就狂打好幾個噴嚏，看她常很難受注意力難集中的樣子我也很難受。
有些人會說空汙嚴重就減少外出啊，留在家是最好的選擇。但空氣是沒在分室內室外的，它都是一樣的空氣好嗎?超細懸浮顆粒物，直徑還不到人的頭髮絲粗細的1/28，它會透過人體呼吸，很輕易的進入肺部，所以即使你家裡的窗戶關得再緊閉，也是無法完全隔絕的。若不希望肺部長期當"人體空氣濾淨器"、累積很多有害的懸浮物質在體內，一台好的空氣清淨機是絕對需要的。