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歡迎回來產後腹女的碎碎唸節目,今天我想聊的是肚子上的蚯蚓(妊娠紋)
說來我真是不顧形象,私下素顏臃腫加落髮嚴重的慘照也敢放...喔對了不要以為是瘦身前拍的喔,這還是限醣減肥瘦了4kg後拍的耶,你看生產對一個女人的外觀毀滅性有多強強強!

很多人說看不出我之前有六十幾公斤,也有人說最近照片瘦了很多,但講句坦白的,私下我肚子大腿手臂等還是藏著非常多肥油,只要包得密一點,好心的大家就會誤以為好像我沒那麼肥,其實一切都是錯覺,中年腹女這稱號可不是浪得虛名,肚子就真的很爆肉啊,而且生完兩個更鬆垮,產後重建會有很漫長的路要走可想而知(先讓我哭兩分鐘再來繼續聊)

嗚~ ~ ~

肚子肥又垮就算了,怎麼也沒想到生老二後還長出密密麻麻的蚯蚓..我的媽呀喂~


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醜.炸.了.這!

生老大派妞時可能因為近30歲多少恢復得比現在快吧,我當時是沒什麼妊娠紋的,所以這胎一整個沒想到要擦什麼啦保養什麼的。

雖然我這輩子沒什麼穿什麼比基尼的欲望,因為我走文藝路線的(什麼鬼),應該不用太在乎肚子上那是妊娠紋還是肥胖紋。但是前陣子我娘捏我肉看到底瘦多少,她瞄到我肚子上的紋路時很誇張地"哎唷"了一聲:「我以前生完妳們兩個都沒半點紋路耶、妳怎麼那麼嚴重?」

她不說還好、一說我才低頭仔細摸肥肚"核對",喔買尬,好吧她說對了是真的蠻多的,而且近看還有點噁心,看完我不禁有點傷悲(再哭兩分鐘完我們再繼續)


天哪,花撩撩的真是我的罷度嗎?而且我都減了4kg怎麼還這麼油?(所以你知道為什麼我說總共要減11kg了吧,而且該屎還遇到停滯期了最近,唉唉,產後甩油真的不容易啊)
難怪量體脂依然在28%上下沒什麼變化,因為脂肪它就還真真實實地包圍著我啊,好溫暖喔(喂~)


正經點,快上網查一下到底為什麼會有妊娠紋?
這才知道妊娠紋是孕婦皮膚出現的一種像裂紋一樣的紋路,由於孕期體重增長過快導致皮下脂肪激增,皮膚表皮被拉伸,當皮膚拉伸的速度跟不上肚子變大的速度時,皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到不同程度的損傷或斷裂,使得皮膚上出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋(參考網址:https://kknews.cc/zh-tw/baby/46j4y3.html)

看完不禁仰天翻了個白眼,是說我整個孕期的前六個月幾乎都食不下嚥還時常噁心想吐,前半年增加4kg,後來只有七到九個月吃得正常些就立刻胖8kg,後期加碼激增,這樣肚子不爬一堆蚯蚓才有鬼。

有些醫藥保健文章表示妊娠紋其實可以看做肥胖紋,好吧,往好的地方想這就是生了可愛寶寶的代價,不過未來到底再瘦一點會不會消我也不曉得(雖然我瘦了可能還是不會想穿比基尼或中空裝之類的,但就是很討厭肚子皺不拉幾又凹凸一堆白色紋路,看了就是不順眼呀)


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上次提到會讓我爆肚的褲子就是這一條,雖然我看不懂這一牌size怎麼分的,但28好像是沒小到哪去,刻意買了這條小一點的,結果瘦了4kg穿還是肉卡卡(嘆)


講到產後的外表改變,我想最令人握拳的就是變形走樣的身材,你想想肚子曾經撐那麼大(還不只一次),而且本人又是上港有名胖了就很難瘦的類型(家族遺傳),再加上低醣飲食邁進第二個月速度開始趨緩,我有點擔心我的瘦身之路不知要到何年何月才能達標......

前幾天看到人家分享我的愛牌Saint Laurent在微風有特惠,興奮得拿給惱公看,結果他冷冷飄了句:「才瘦沒多少就在那裡看包...太早了吧」轉身又說:「既然有特惠那妳現在就可以買不用等我,反正妳瘦不到50的啦!」

你說氣不氣人???就這麼不看好我啊你,可惡!

不過他說完後我確實蠻擔心的,因為我已經有兩個禮拜體重都沒什麼變化,到底要怎麼從57變50?接下來這7kg真是嚴峻的挑戰......


最後,關於肥胖這煩心事就說到這吧,反正現在依然肥是事實;減肥急不得,還是保持好步調持續加油吧。
產後需要面對的豈只肥胖這件事,還有好多好多忍不住想碎唸的事好嗎?之後我們再慢慢聊嘿
所以,產後腹女的真實心聲,我們下次見!喔別忘了加入我的臉書按讚(記得按完打勾"搶先看"嘿,這樣才可以常常看到中年腹女的碎碎唸...喔不,是生活分享啦,哈。


其他產後腹女的真實心聲
第一集:產後落髮讓人老十歲
第二集:胖成這樣像話嗎
第四集:我有睡飽過嗎
第五集:原本我只想生一個

clap25.gif 號外:11/23更新
太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的低醣減肥餐菜單公開


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I'm Nata 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • masonhulkleewu
  • 加油!!!!我167CM今年43歲咯 一直維持在47 公斤上下 我也生孩子生得很晚 我行 妳一定也行!!!!!!加油,加油,加油!!!!!!!!
  • 好厲害喔,要向你看齊!

    I'm Nata 於 2017/01/11 13:25 回覆

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