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(這篇純閒聊,但是可以長知識)

昨天減肥日記提及今天要看牙,老實說有那麼點擔心,不過不是怕痛是怕花錢,因為之前我們夫妻看牙有許多不爽經驗(算了詳情懶得再說,總之就是有那種很愛叫你一直回診、要求裝昂貴牙套又裝不好的爛牙醫)

沒想到今天看牙還蠻開心,因為第一次碰到會主動衛教、教人刷牙的牙科診所,覺得很新奇,而且還分享保健知識,挺好的。


今天看牙齒,主要是左邊上下臼齒覺得有些敏感,吃冰吃甜的食物有時覺得酸酸的,加上定期檢查時間到了,於是決定去聽聽"新"牙醫怎麼說(話說這不曉得是第幾次換診所,我的忠誠度好低......)

沒想到造成牙齒敏感的原因竟然是:刷牙方式錯誤!


簡單的說,就是長期用力平刷,造成牙齒和齒肉間出現些許凹陷,所以有時會對一些食物敏感,其實沒什麼大礙,改變刷牙方式防止更嚴重即可。


接著牙醫助理現場拿起牙齒模型對我進行「貝氏刷牙法」教學,好妙,長這麼大第一次有診所教刷牙(還是我太大驚小怪?)


想知道如何正確刷牙嗎?請參考潘博士的解說↓



此外我還順便問了關於嬰幼兒牙齒保健問題,得知五歲以下的孩子健保給付塗氟預防蛀牙(聽說超多家長不知道這訊息),一年給付兩次。啊!看來要找一天帶派妞來了。

當然,刷牙習慣的養成才是最重要(我們很早就開始執行),不過由於我實在很怕小孩蛀牙,擔心帶到牙醫那哭鬧不停不給看牙,所以,這資訊對我來說真是太實用。


好啦,我知道連看牙都要寫日記好像蠻無聊,不過還是希望對大家有幫助。
本篇重點總結:
1.請大家每天執行貝氏刷牙法,尤其是晚上,至少認真刷5分鐘潔淨牙齒。
2.五歲以下孩子除了刷牙習慣養成,想預妨蛀牙請帶到牙醫塗氟,五歲以下每年健保給付兩次,五歲以上兒童則要自費。不過根據國泰綜合醫院兒童牙科醫師楊瑞賢解答,「一般來說,滿3歲的小朋友20顆乳牙都長齊了,而且吞嚥、漱口、吐口水等動作都學會了,加上已經可以溝通,聽得懂大人說的話,不會把氟吞到肚子裡面,因此建議3歲以後再到牙科塗氟也不遲。」請各位家長多注意。


牙齒健康很重要滴,大家愛美食也要愛牙齒唷!
(我好像該寫減肥日記去了......咻~來去,我們下篇見)




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娜塔不邋遢

Nata 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • flyingbike99
  • 我最近牙也不太乖呢...><
    唉~弄個牙恐怕要不少錢囉...
    不過為什要減肥呀~看起來不胖啊 !
  • 牙齒不健康整天其實都會不舒服,親愛的還是要照顧好牙齒唷!

    我還沒貼我的胖照呢,一切都是角度詐欺術啊~改天等我減完對照看看,我想會差很多的

    Nata 於 2013/02/25 15:10 回覆

  • 。☆ 熊夫人☆。
  • 啥~牙醫~裝作沒聽到~因為我已經逃避很久了@@~不過還是得找時間面對現實~以免以後面對美食卻吃不動阿~就因為自己牙齒不好所以每天都堅持要幫小朋友擦牙齒~最近買了還蠻實用的小牙刷讓他們學著用~再過一陣子也要來找兒童牙醫檢查一下了
  • 親愛的你要找個時間去檢查唷,其實我也忍了很久(雖然沒啥大礙),但每天掛在心上的感覺真的不太好呢~
    我也很堅持每天要幫孩子刷牙,希望能保健好她的齒根
    我看大家都應該好好注重一下刷牙方式,有健康的牙齒才會快樂呀!

    Nata 於 2013/02/25 15:12 回覆

  • Joanna Keng
  • 我家哥哥年前也才完成他的第一次塗氟經歷(3Y6M),之前2歲多就帶去要塗,
    可是牙醫師也是說滿3歲之後再帶去,小孩聽的懂指令,這樣比較好,
    不要造成他的心理陰影,以後怕看牙就糟糕了!

    為了他的牙,大概去了牙科快十幾趟吧!牙醫師還做了"齒溝封填",
    說是幫牙齒做保護膜,真搞工,不過至少他從第一次的緊張大哭,
    到現在想到都還會問我:媽咪,我什麼時候要去找牙齒伯伯呀?
    不怕看牙真的粉重要!

    話說我下星期也要去檢查牙齒...唉...好緊張!
  • 哇哇,你們好用心唷,而且小王子也很乖呢~
    我其實蠻擔心派妞看牙齒的反應,她最近蠻怕看醫生的
    牙齒真的很重要
    小寶寶開始就要好好保健,把齒根顧好,以後牙齒問題才會少

    祝你檢查牙齒順利,麥緊張啦!呵呵

    Nata 於 2013/02/25 15:14 回覆

  • flyingbike99
  • 哈哈~那就期待你的美照囉~呵呵
    找對方法就會成功啦~
    再不行我再告訴你我的方法~
    一定會成功地~加油~
  • 妳可以先跟我說你的方法嗎?我好想知道唷!
    謝謝,我會加油滴

    Nata 於 2013/02/25 15:35 回覆

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