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01
幾年前,當我在耳鼻喉科看診時,無意翻雜誌看到有韓國第一美人之稱的金喜善單手扛baby畫面(請大家別一直注意孩子長得像誰?這麼一說突然覺得自己很像電影《家有囍事》裡的無雙表姐,一直大喊:「別那麼大聲!不要讓老人家知道!」一講完大家都注意到了好嗎...)看到雜誌照片時,我的心好像被用力壓了一下。

老實說,我覺得這樣拍好酷!

當時還沒懷孕、對為人老母幾近冷感的我,竟然覺得這好酷,連我自己也覺得神奇。

我想每個女人潛意識裡應該都渴望成為辣媽吧(really?)

從這之後,我竟然開始幻想有朝一日有了孩子老娘也要這樣拍照,甚至連穿什麼衣服我都想好了(妳還好嗎?)

然而我萬萬沒想到,時至今日生下派妞將近20個月,我的肥油不減反增,眼看派妞越來越大隻快要脫離照片中的嬰兒尺寸,再看看老身油脂豐富的身軀,不禁仰天長嘆,當初想好要穿的衣服只好默默掛回去......


01.Jessica Alba
什麼時候我也能變成身形窈窕、穿衣有型的辣媽?

祈禱派妞長到勉強抱得住前,我想拍「扛子辣媽照」的願望能實現啊。

好啦不繼續囉嗦,一起來看看本人忍痛節食第二天的記錄吧!


11.gif 
icon087 2013/2/19(星期二)

02
早餐:半個馬克杯鮮奶
本來想吃豐富些,無奈和老媽通完電話、忙完派妞醒來各種大小事後已快11點,想說都快接近中餐時間了,只好簡單喝點鮮乳喚醒胃。


03 04
因為想把之前剩的筆管麵煮掉,中午我依然自己下廚。


05
中餐:蕃茄培根義大利麵、橄欖油拌燙水青菜、煎蛋,加起來大概1碗的量,然後再吃5片茂谷。


06
下午開始解決一壺開水,泡了一杯我喜歡的無糖蜜桃紅茶,邊喝邊解決我的欠文(老實說我欠得還真久,凱瑟琳我對不起你們)


07
晚餐:半根水果玉米、2片香腸、半碗燙青菜,喝了1/3碗牛肉湯
老實說,今天雖然堅守住,可是真的蠻餓的......回想起往日歡愉放縱的時光,我、我...啊啊啊啊,不敢回首啊!


今天忙著煮食趕文完全沒運動,金害!

為了早起讓代謝變好,我得快點去睡覺至少讓自己睡足6小時。期待明天能抽得出時間運動,娜塔的第一階段節食30天瘦身大計,咱們明天見,晚安everybody!



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mark_an10 娜塔縮食45天全記錄




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娜塔不邋遢

Nata 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • 張奶茶
  • 晚餐真的吃太少了~多一兩樣青菜也好啦
    太餓有可能造成身體的反撲(新陳代謝降低.....吸收更多
  • 好啦,我今天有改善了啦(檢討過了)~吼
    等我今晚發文嘿!

    Nata 於 2013/02/20 21:33 回覆

  • 流動小瓶
  • 一直看到妳寫好餓,我快笑死了!

    我從昨天開始就健走了,晚餐前走,可以在晚餐時消耗熱量,再來,我也從年前就開始研究食譜了,我還沒有控制飲食,只有從昨晚開始在家吃,看你寫餓,會怕咧,我是大胃王來著,加油噢!握拳,我也來寫日記(內容好殘酷啊)!
  • 厚,是真的很餓嘛,妳想想那麼久沒節制過的人,一開始節食一定很不習慣咩
    我喜歡健走,聽說這比跑步效果好。
    一起加入我的減肥日記運動吧,我覺得蠻好玩的,如果妳怕公開身材很殘酷(我就是這樣覺得所以不敢公開),可以先不要貼身材,等成功再來貼也不遲呀!

    Nata 於 2013/02/20 21:35 回覆

  • 蘇妮亞
  • 加油~
    我22日開始,剛好是這學期第一天上課,
    今晚的大餐吃得很撐...
    你今天仍然沒有到1200大卡
    真的,會讓身體記住而代謝率下降而減不下來喔!
  • 親愛的蘇妮雅,有啦,我第三天開始有改善
    就怕像你講的那樣
    所以有增加份量囉^^
    還有望請妳多指導,感謝捏!

    Nata 於 2013/02/22 11:55 回覆

  • Ivy
  • 我最近也是為了減肥正在努力,
    我們一起加油!當個美麗的辣媽 ^.^
  • 親愛的Ivy,我們一起握手努力吧!!
    超想變辣媽的~
    辣媽好酷呀!

    Nata 於 2013/02/22 12:00 回覆

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