- Apr 15 Mon 2024 11:31
我可是生活家-娜塔團購預告(會持續更新唷)
- Apr 14 Sun 2024 16:08
全面升級"211 減醣好食組"可微波可蒸烤的超強不鏽鋼便當盒‧ Double Box便當盒、蒸氣微波保鮮盒使用心得&限時團購
長久以來的減醣困擾,這回一次解決!不會計算食物份量醣份沒關係,只要有它就能自動幫你測~
這應該是目前最理想又萬用的便當盒、保鮮盒!
4月剛推出的升級版"211 減醣好食組" 貼身以你的"體重"區分、一看就知道帶哪個尺寸(需要減醣的人,40~65公斤請選S組;65公斤以上建議選M組)這是請營養師根據基礎代謝率和餐盒容量計算出的結果。再也不必煩惱每個種類吃多少,買適合自己的尺寸,將每一格該填入的蔬菜、蛋白質、澱粉放滿就能輕鬆做到飲控,再也不必衡量份量或計算醣份熱量,這設計可是全台首創,非常厲害。
- Apr 10 Wed 2024 15:18
生活需要一杯好咖啡:黑沃4月咖啡美好飲用心得&買加送超級團購
很多人每天都是從一杯咖啡開始甦醒~
不管是一杯好咖啡、還是注重一些生活小細節、儀式感,用心對自己對待你愛的人,就會收穫成就感和幸福,所以我寧可把時間花在值得的事物。
- Apr 06 Sat 2024 12:19
免顧火、蒸燉發酵全都行:北鼎多功能蒸燉鍋&配件母親節限量團購
我越來越強烈感受到,為了身材更好,一定要找到這當中的樂趣和積極動力。
否則對於天生易胖體質的人,想到瘦身是一輩子的事光想就累、總覺得種種限制未免也太辛苦。
時常變化菜色跟料理方式,尤其是密集瘦身時多吃原型食物,積極給他動起來,成果絕對是光一個月就大有嶄穫。
- Apr 01 Mon 2024 18:13
也太舒服太美了吧!WEDGWOOD天絲、長纖棉頂級寢具~最新花色限量團購
開團WEDGWOOD至今三年了
他們家的寢具質感跟一般不同,尤其是招牌的天絲,花紋跟花色都不流於俗,氣質高雅質感也一流。好東西真的要用過才知道,之前開團時只買一組的團友,使用過後都非常懊惱沒有多買幾組,所以時不時私訊我何時還能再開團?
- Mar 26 Tue 2024 22:28
戒掉手搖必備的划算天然花草茶‧午茶夫人飲用詳細心得&首團
好多人減醣、戒糖的第一步都是從拒絕搖杯開始
日常太忙心煩想來點什麼安慰一下、打發時間、睡前舒緩...,總是會想喝這喝那,台灣的搖杯跟超商購買飲料都太方便,很容易心神被勾去、抗拒不了誘惑就喝下許多含糖飲、化學香精色素一堆的飲料。
- Mar 25 Mon 2024 09:31
超美味無添加的養泉商行雞高湯、雞腿排、烤雞、滴雞精、天然番茄泥 超級團購
最愛的雞肉雞湯團終於來了!是減醣人最愛的雞肉雞湯們,也是我家愛到不行的養泉商行。
會這麼受歡迎,是因為它們家的雞肉跟雞湯系列都是高品質、天然低醣無添加,調味又調得剛剛好、味道是我目前吃過最好的!平時備幾包在冷凍庫超方便,沒時間醃肉或熬湯的時候完全是救星。
- Mar 20 Wed 2024 20:59
聯華食品堅果日記、無糖堅果抹醬、減鈉薯條、沖泡餐、兒童/成人居家保健品限時團購
- Mar 20 Wed 2024 13:37
麵包冠軍BOZZ包仔仔無敵好吃的減醣輕卡穀物包、吐司&法國麵包、阻糖巴斯克乳酪蛋糕食用心得
- Mar 17 Sun 2024 20:24
溫暖減醣必備:昆布高湯包、細昆布、海藻們-藻作坊食用心得&團購
多吃原型食物不只是幫助瘦身更是對身體代謝有益的首選,你的身體吃認得出原貌的食材、才能真正的消化吸收和運用。相反的,老是吃一堆辨識不出、分不清到底加了些什麼的加工食品,對健康不好的物質就會慢性滯留危害身體、日積月累拖垮代謝。
我這幾年感受到的是,白天減醣、晚餐清淡多吃原型(打綠拿鐵或喝瘦身湯)非常舒服,尤其是最近的季節,很多人不愛吃生冷就會改選瘦身湯,這也是非常好的一個溫暖瘦身方式。