娜塔腹女生活

​熱愛使用橄欖油的米其林主廚Oliver曾打趣說: 「人們願意花大錢給車子換好的機油，卻不願意花錢買好油給自己吃!?」「好的油是非常重要的，好油才能煮出好食物」這點我非常認同，好油能讓食物加分、對健康更有益，我認為愛自己就應該把美好帶給身體。

今天要介紹的這款奢蛋捲，用低GI椰糖取代砂糖、部份杏仁粉取代麵粉，餡料灌得超飽滿。吃起來竟然比一般灌餡蛋捲還更美味，材料用得比一般還要優質高級，難怪叫＂奢＂蛋捲，徹底的滿足心神味蕾啊！
新春將至，買來送給身邊親朋好友或是客戶都很適合!

新的一年幫大家揪到我深愛好多年、已經開第三團的日本Kinto，私下我是這個牌子的超級粉絲，家裡很多杯壺和咖啡相關器具都是Kinto的。這次是第三次開團，他們家最受歡迎的各種餐具(新品)、隨手水瓶和我用了好多年大推薦的耐熱玻璃水壺，熱愛多喝水或享用各種自沖飲品，Kinto的保溫瓶跟隨手水壺都是非常實用又深具質感。

能夠跟你們分享、開自己深愛至極的品牌是幸福的，這篇會整體介紹這次2024新年的愛~

想要愉快又輕鬆的執行減醣，經常換食物的搭配、讓自己不吃膩是個很好的方法。
但是市售的產品到底哪些適合減醣飲食?
減醣推薦的日韓食品團很受歡迎，已經開N團了，是因為已經幫大家挑好適合的，讓你省去許多麻煩。

這個垃圾桶我從接觸後再也回不去，搬家後把每個空間的垃圾桶全換了!

一般家庭使用的傳統垃圾桶，無蓋最方便，但垃圾袋外露很不美觀，無蓋也容易讓異味外散，甚至孳生蚊蟲。

想天天生活在舒心的居家環境，省力又輕鬆的清潔應該沒有人不嚮往吧（當然可以不用掃最好，哈）
我是接觸了現在要分享第一推薦的日本Komons天然清潔用品，驚豔它的清污力、去油力超強卻絲毫不傷手，更滿意的是含有的精油天然，邊清潔邊聞著香氣是一種療癒。

再次回歸超好用的氣炸鍋開團囉~
這台BRUNO氣炸鍋每次開都搶到不行！氣炸效果很讚耶！
完全不需要囉哩叭唆講一堆，這篇直接跟大家分享這台的特色跟氣炸效果～

小孩在成長階段，滿擔心因為挑食、攝取不足的營養成分，導致差人一截，很容易就會沒自信。所以有能夠讓小孩可以天天補充的成長營養變的很重要！

最近聯華食品生醫研究室邀請試喝他們的KGCHECK沖泡飲後，我覺得這樣一包含有豐富蛋白質+鈣質 的補充😮 是提供高躍力的必須營養價值！方便沖泡包在忙碌的日常真的是很好的補充。除了有專利水解蛋黃粉Ｂｏｎｅｐｅｐｐ、乳清蛋白＋牛奶鈣補給、酵母維生素Ｄ，還特別添加益生菌以及酪蛋白磷酸胜肽，當早餐補充，為小孩開啟成長齒輪！

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做菜如果常常很卡不順手，真的會提不起勁。有超好用的器具可是天壤之別，做事特別順手就是爽快。

來自日本的Remy不沾鍋，是這十年我目前最喜歡也最常用的鍋。他的塗層堅實持久，在我的不沾類鍋具中使用度最高、耐用性最好，順手好用能幫助節省許多時間。